3 Ingredientes: Pudim de Whey com Chocolate

chocflan-scr2Ingredientes

  • 400ml de Leite Desnatado
  • 1 Xícara de  Whey Protein (chocolate)
  • 1 pacote de gelatina sem sabor
  • 1 colher de chá de cacau em pó

Modo de Preparo:

  • Aqueça o leite, mas cuidado para não chegar ao ponto de alcançar a fervura.
  • Depois de esquentar o leite, adicione-o em em um recipiente com o Whey e a gelatina.
  • Depois com coloque na batedeira por alguns minutos, e deixe a mistura descansar antes de colocar em outro recipiente.
  • Coloque em pequenas taças e deixe na geladeira, por uma noite.
  • Bom-apetite! 😀

 

chocflan-scr2

chocflan-scr1

 

Fonte: ProteinPow.com

Be Sociable, Share!

Esta entrada foi publicada em NUTRIÇÃO e marcada com a tag , , , , , , , , , , , , , , , , . Adicione o link permanente aos seus favoritos.

Uma resposta a 3 Ingredientes: Pudim de Whey com Chocolate

  1. Ivan disse:

    Ótima receita, mas por favor melhorem o português das postagens. Está ficando difícil de entender algumas coisas.

Deixe uma resposta