Operação Pós-páscoa

Quem não esta com aquela angustia depois da páscoa? Fiquem tranquilos que hoje vou dar uma ótima dica para vocês!

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Para liberar as toxinas acumuladas no corpo pela alimentação em excesso, pelo consumo de alimentos inadequados e até mesmo pelo estresse, o consumo de sucos desintoxicantes é uma alternativa natural e bastante saudável.

Os sucos desintoxicantes podem ser feitos a partir de frutas e vegetais frescos, que são ricos em fibras, e excelentes fontes de nutrientes. Estes sucos têm como função a limpeza e desintoxicação de impurezas do organismo, facilitando ainda o funcionamento intestinal, prevenindo doenças e mantendo o bem-estar do corpo.

Rende: 1 copo
Calorias por porção: 82

Ingredientes
2 folhas médias de couve manteiga
1 maçã pequena
200 ml de água de coco
2 ramas pequenas de hortelã

Modo de fazer
Bata todos os ingredientes no liquidificador e tome em seguida.

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