Arquivo da tag: ganho de massa muscular

É importante suplementar durante os treinos!?

Sempre abordamos aqui no blog a necessidade de consultar um médico na hora de iniciar um treino físico e, com ainda mais prioridade, a consulta aos profissionais do assunto na hora de iniciar a suplementação com o intuito de alcançar … Continue lendo

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Como usar corretamente o Crossover nos treinos.

Em um treino de musculação, temos que nos preocupar com uma série de fatores e a amplitude de movimento e uma delas. O Crossover é um dos exercícios mais adequados para este quesito, no treino de peitorais. Mas para que … Continue lendo

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Creatina um risco para as Funções Renais!?

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Tudo que você precisa saber sobre o SOMATODROL!!

O que é Somatodrol?

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