Arquivo da tag: suplementos e vitaminas

Os grandes benefícios do Pedal!

Você pedala por prazer, para estar em forma, para fazer amigos, para ter pernas bonitas…? Pois junte a todos esses mais um motivo:  apresentamos a você as conclusões de estudos que demonstram os benefícios de pedalar para a saúde. Se … Continue lendo

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Creatina Vs. Cafeína, quem ganhara essa batalha?

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Tudo sobre os Aminoácidos!

Aminoácidos em geral são monômeros que constituem proteínas por ligações peptídicas, diferentes tipos de aminoácidos são encontrados, e no esporte os mesmos desempenham diversas funções, agindo muitas das vezes como recursos ergogênicos nutricionais. Em geral os aminoácidos são utilizados de … Continue lendo

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