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Whey Protein, quais os tipos e seus benefícios

Meninos e meninas resolvi escrever esse post porque muitos me perguntam qual é a diferença entre as Whey, o que comprar ou tomar, resumo para você, consulte seu nutricionista e faça sua escolha!

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Como ficar maior, mais forte e mais magro mais rápido?

Existem segredos para radicalmente aumentar a síntese proteica muscular  (SPM), de modo que é muito maior do que  a quebra de proteína. O segredo para  o crescimento muscular explosivo não  acabar aqui. O próximo passo é  eliminar a ameaça de proteína muscular – degradação (DPM) por completo! Se você … Continue lendo

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